Hace unos días, al escuchar esta pregunta, me quedé pensando en todas las posibilidades de respuesta que tenía, desde un punto de vista meramente físico,…
From abril 2013
Abriendo Camino…
Aquél que abre un camino, no es para sí, es para que ese camino, lo caminen otros…” Ayer, la firma Mont Blanc México me entregó…
So, what happens when you start to exercise continuously?
So, what happens when you start to exercise and/or work out continuously? It changes your life, just like it, it changes your life! The scientific…
¿Que qué pasa cuando empiezas a hacer ejercicio de manera constante?
Te cambia la vida. Así tal cual,…¡te cambia la vida! La explicación científica para esta respuesta se encuentra en miles de libros y ensayos sobre…
An Important Secret…learn to follow instructions
A few days ago, while waiting for a friend to visit a museum along with her, I was watching the museum staff giving out instructions…
Training to swim in cold water…
A few months ago, Tania Rincon and Cristian Nigel, hosts of the show, “Lo Mejor de FoxSports (The Best of Fox Sports)”, asked me: How…
Un secreto importante….seguir instrucciones
Hace unos días, mientras esperaba que llegara una amiga para visitar juntas un museo, observaba cómo los empleados del mismo daban instrucciones a los visitantes…
Have you set yourself a goal or challenge yet?
If you already have a sports goal you already have a clear picture of where you are heading, surely you’ve got an action plan to…
¿Ya tienes una meta?
Si ya tienes una meta deportiva ya tienes un panorama claro de a dónde quieres llegar y seguramente tienes un plan de acción para llegar…
For those who want to start….
Sometimes the first step is the hardest. When we do not know how to do something we think to start or to learn might be…