En la grandeza del universo, hay muchos sueños que alcanzar…muchos sueños que tienes tu que poco a poco habrá que hacer realidad, yo no puedo…
Tagged actividad física
No te des por vencido… no te canses de ti mismo…
Estoy nadando una prueba que me exige más y más en cada brazada…, giro mi cabeza a respirar y trato de llenar mis pulmones de…
Saber competir….tu, ¿sabes competir?
Hace unos días escuché la conversación de dos personas que estaban decidiendo a qué evento deportivo se inscribirían este año y en qué competencias participarían…
No quieras cargar el peso del mundo tu solo…. ¡compártelo!
No quieras cargar el peso del mundo tu solo…. Esta es una reflexión para los que aveces pensamos, me incluyo, que podemos solos…y hablando de…
Cómo tener un corazón sano….
Para tener un corazón, sano lo primero y más importante….. Hace unos meses me invitaron a la presentación del libro “Ejercicio, Dieta y Corazón”, de…
Descanso para rendir mejor… y así, ¡lograr mis sueños!
Hace unos días, caminando por un centro comercial, me fijé en las personas que se encontraban en el lugar y aún y cuando era…
Vamos por un poquito mas… ¡mejor por mucho más!
Así como los niños siempre quieren seguir jugando y cuando se termina el tiempo para el juego y la diversión siempre quieren un poquito más,…
Vida en Movimiento-Vida Activa, significa salud y bienestar.
Yo estoy convencida de que mi vida en movimiento significa vida con bienestar, con calidad y salud. Hoy comparto la importancia de la actividad física…
¿Cómo va tu cuenta de ahorro?
Cinco razones para llenar tu cuenta de ahorro…. ¡de salud! Después de unos días de descanso, hay que volver a empezar…. y es que a…
El agua en mi vida…
¡Es increíble lo que el agua significa en mi vida! Me parece que el agua significa mucho en la vida de todas las personas, animales,…